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关于举办健美操免费培训的通知
关于举办健美操免费培训的通知
各青年教工团支部,全校教职员工:
为活跃我校教职员工业余文化生活,锻炼身体,增强体质,保持健康、活泼的精神状态和良好的工作状态,青年教工团总支特在上半年举办“舞动青春”免费健美操培训活动,现将有关事宜通知如下:
一、培训时间
1、每周一:19:30——20:30
2、每周四:19:30——20:30
第一次培训定于2014年4月17日19:30准时开始
二、培训地点
松园篮球场(暂定)。如遇雨天,培训地点改为体育馆
三、培训内容
1、健美操基本步伐、基本手型、基本素质;
2、参考国家体育总局颁布的《全国健美操大众锻炼标准》,选编健美操套路。
四、活动要求
1、年龄不限,希望广大教职工踊跃参加。
2、服装、运动鞋自备,要求整齐、美观、大方,便于运动。
3、患有高血压、心血管系统疾病的请提前向教练咨询。
特此通知,并感谢体育系对本活动的大力支持!
湖南科技学院团委
湖南科技学院青年教工团总支
2014年4月16日